오늘은 아이 키가 단기간에 크는 방법에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다. 아이키가 단기간에 크려면 크는 시기를 알아두셔야 합니다. 아이가 키가 크는 시기는 중학교 때 본격적으로 크며, 고등학교 때는 골격성장으로 인하여 키 성장이 잠시 중단되었다가, 20대 중반까지 다시 키 성장이 조금 변화를 주게 됩니다.
그래서 언제 키가 크고, 언제 골격이 잡히고, 언제 다시 키가 크는 타이밍을 알아두시는 것이 좋습니다. 보통 중3 때 키가 갑작스럽게 커지면서 고2까지 키성장을 이루다가 고3 때부터 골격성장을 거치는 경우에는 그 키가 마지막 키가 될 수 있으며,
중학교 때 키성장, 고등학교 때 3년간 골격성장, 그다음에 20대 중반까지 약간의 키성장인 경우에는 조금 더 큰 키를 바라볼 수 있습니다. 즉 시기라는 것이 존재합니다. 그러면 이러한 시기의 흐름을 잘 타려면 어떻게 해야 할까요?
잘 먹고 잘 싸고 잘 자야 합니다. 채소 야채? 그런 거 챙겨 먹을 필요도 없이 아이가 무조건 먹고 싶다는 것은 전부 해주셔야 합니다. 어차피 채소 야채 사회생활하면 알아서 먹게 되고, 편식? 사회생활하게 되면 알아서 다 먹게 됩니다.
단, 여러 가지 음식을 맛보게 해 주시는 것은 중요합니다. 편식한다고 해서 그 음식만 해주다 보면 나중에 커서 다른 음식에 대한 거부감이 나타나기 때문이지요. 그러하오니 어렸을 때는 다양한 음식들을 해주시면서 음식에 대한 맛에 대한 경험치를 쌓게 해 주시는 것이 옳습니다.
이렇게 잘 먹이다 보면 어느 순간에 살이 오르기 시작합니다. 이 살들이 다이어트를 하면서 전부 키로 가게 됩니다. 그래서 거의 통통하고 살이 찐 애들 보면 나중에 고등학교로 올라올 때 1년에 1cm 성장하는 것을 바라볼 수 있지요.
단기간에 키가 크시려면 지금부터라도 잘 먹이시는 것이 가장 좋은 방법이오니 이 점 참고하시어 아이 키 성장에 조금이라도 도움이 되셨길 바라겠습니다.