인삼 생으로먹으면 효능 부작용 총정리
인삼을 생으로 먹어도 되는 체질은 여성분들이 많이 가지고 있는 소음인 체질에게 가장 좋은 약재이기도 합니다. 그래서 여름철 삼계탕에 인삼주나 인삼 하나 올려서 섭취하게 되면 몸보신이 된다고 하지요. 그러나 인삼을 세척 없이 생으로 먹는 경우에는 아무래도 맛도 없고 오히려 너무 독해서 위장에 부담을 줄수도 있습니다. 소음인 체질 중에서도 소화기가 튼튼하신 분이면 상관은 없지만, 아무리 타고났어도 세월 … Read more