비염 구강호흡 고치는법 얼굴 변형 이유
오늘은 비염 구강호흡 고치는 법과 얼굴 번형이 일어나는 이유에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다. 구강으로 호흡하여 얼굴이 변형되는 이유는 입을 벌리고 자기 때문인데요. 자면서 정면으로 입을 벌리고 자는 부분에 있어서 얼굴변형은 덜하지만, 보통 주무실 때 옆으로 누운 상태로 자는 경우에는 턱관절 자체가 중력 작용으로 인하여 틀어짐이 발생할 수 있습니다. 이렇게 좌우 측으로 계속해서 번갈아 자게 되면 … Read more