칼륨 영양제 효능 수치 높으면 나타나는 증상
칼륨이 부족하면 근육 떨림 혹은 피부떨림 그리고 피로함이 지속되기에 어느 정도의 칼륨 섭취는 지향하여 주시는 것이 좋지만, 너무 건강기능식품 영양제에 맹신하여 자주 드시거나 하시면 코칼륨으로 인하여 부작용이 생길 수 있습니다. 참고로 칼륨 수치가 높으면 근육무력감 혹은 일상생활하는데 많은 피해를 줄 수 있으므로 조심하셔야 합니다. 칼륨은 비타민과는 별개입니다. 비타민이야 어느 정도 초과됐다 싶으면 그다음부터 전부 배출을 … Read more